¿QUÉ PUEDO HACER? Con el cambio de clases presenciales a virtuales, por la pandemia, a muchos niños no les fué muy bien. Algunos se adaptaron con facilidad, mientras que a otros les costó bastante; ya sea por la cantidad de distracciones que se tienen en casa, por las herramientas tecnológicas, algunos no tienen aún la […]
Archivos de Categoría: Bienestar Personal
La crisis generada por el COVID-19, ha cambiado profundamente nuestras rutinas y la de nuestros hijos. El encierro, la falta de espacios de recreación, e interacción social, y el temor al contagio, puede producir diferentes tipos de emociones y comportamientos en nuestros hijos, cómo por ejemplo, irritabilidad, cambios en el estado de ánimo, pesadillas, dificultad […]
Esta es una pregunta que suelen hacer los padres, al tener interés de ir al psicólogo; pese a que detectan una problemática en sus hijos que merece atención psicológica, muchas veces el adolescente presenta renuencia a recibir ayuda; frente a esto, el padre de familia puede optar por estrategias como engañar a su hijo, o […]
En algún momento de nuestra vida hemos sentido que necesitamos ayuda de algún profesional, para superar nuestras limitaciones, pero a ¡quién acudir?, ahora que está en auge el tema del coaching, es importante aclarar, las funciones de cada uno, para saber a quién conviene pedir ayuda. Según la Escuela Internacional de Negocios, éstas serían las […]
En este artículo hablare de cómo se relacionan estas tres palabras, y su importancia para la madre, el niño y su familia, daré algunas sugerencias para vivir el pos-parto como una etapa de auto-conocimiento, aprendizaje y bienestar. Tanto para la madre como para el hijo recién nacido, el post-parto suele ser un momento de muchos […]