Archivos de Categoría: Bienestar Personal

MI HIJO NO QUIERE VOLVER A CLASES VIRTUALES

¿QUÉ PUEDO HACER? Con el cambio de  clases presenciales  a  virtuales, por la pandemia, a muchos niños no les fué muy bien. Algunos se adaptaron con facilidad, mientras que a otros les costó bastante; ya sea  por la cantidad de distracciones que se tienen en casa, por las herramientas tecnológicas, algunos  no tienen aún la […]

AFECTACIÓN EMOCIONAL Y COMPORTAMENTAL DE TU HIJOS, EN ÉPOCA DE PANDEMIA (HERRAMIENTAS PARA MANEJARLO)

La crisis generada por el COVID-19, ha cambiado profundamente nuestras rutinas y la de nuestros hijos. El encierro, la falta de espacios de recreación, e interacción social, y el temor al contagio, puede producir diferentes tipos de emociones y comportamientos en nuestros hijos, cómo por ejemplo, irritabilidad, cambios en el estado de ánimo, pesadillas, dificultad […]

¿ QUE HAGO SI MI HIJO ADOLESCENTE NO QUIERE IR A TERAPIA?

Esta es una pregunta que suelen hacer los padres, al tener interés de ir al psicólogo; pese a que detectan una problemática en sus hijos que merece atención psicológica, muchas veces el adolescente presenta renuencia a recibir ayuda; frente a esto, el padre de familia puede optar por estrategias como engañar a su hijo, o […]

¿ACUDO AL PSICÓLOGO O AL COACH?

En algún momento de nuestra vida hemos sentido que necesitamos ayuda de algún profesional, para superar nuestras limitaciones, pero a ¡quién acudir?, ahora que está en auge el tema del coaching, es importante aclarar, las funciones de cada uno, para saber a quién conviene pedir ayuda. Según la Escuela Internacional de Negocios, éstas serían las  […]

POST-PARTO, AUTOESTIMA Y CRIANZA

En este artículo hablare de cómo se relacionan estas tres palabras, y su importancia  para la madre, el niño y su familia, daré  algunas sugerencias para vivir el pos-parto como una etapa de auto-conocimiento, aprendizaje y bienestar. Tanto para la madre como para el hijo recién nacido,  el post-parto suele ser un momento  de muchos […]

Soy Viviana, Preguntame!!